SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • Teraz to już nie ma co się bawić w poprawki odbloku. Jak psycha siada, to lepiej wejść na mostek test+HCG i najpierw stanąć na nogi, a nie chodzić spać codziennie z nadzieją że rano się nie obudzisz. Jak już staniesz na nogi, to wtedy poszukać lekarza, albo tutaj napisać do kogoś o odblok.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2020-11-08 20:44:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Missee super nius Gratuluje. Swietnie wygladasz.. i wpadaj czasem napisac jak sie sprawy maja

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 17364 Data: 2011-10-16 08:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. II

    Post
    Galeria Zdjęć

    "wygladasz jak kloda sory musialem napisac " to było do mnie czy do tego niżej ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 20:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 157 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ze jest spora roznica pomiedzy walka hioki vs guida, pierwsza runda spider vs sonnen 2, a lavar vs schaub. W pierwszym przypadku mamy goscia z dolu, ktory probuje zrobic jakies zagrozenie, ale wszelkie proby sa bronione przez goscia z gory, wrecz nie robia na nim wrazenia. Tutaj imo decision win dla goscia z gory. Co z tego, ze ma aktywna [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 8760 Data: 2013-02-25 16:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkt bardzo fajny. Szybkie wchłanianie zapewnia szybki dopływ aminokwasów do krwi co minimalizuje nocny katabolizm. Kofeina daje lekkiego "kopa" i czułem się jakby bardziej rozbudzony. Jak większość pisała cena dosyć odstrasza przeciętnego człowieka, dlatego wprowadzenie większych opakowań tak jak Whey 81+ (750g i 2250g) mogło by [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9004 Data: 2011-02-27 23:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisać co innego a stworzyc taka sytuacje to inna sprawa. pisać to sobie możesz. ważne jak sie zachowujesz przy mnie. Jesli nie zwracasz na mnie uwagi i jesteś nieczuły na moje wdzieki - wprowadzam swój plan zdobycia Ciebie. Jeśli latasz za mną non stop itd - nic ciekawego. chyba ze jestes wyjątkowy i jest tzw to coś że nogi miękną a z fiftim [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 00:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha :-/ Ale na inso mam tylko z 10 postów wiedz raczej sie nie załapie czemu nie chcesz napisać jak to na serio się załatwią?

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 21:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles co miałes na ustnej z anglika rozmówki jaki obrazek bo ja mam to samo co ty trzeba mi wszysstkie informacje na ten temat i jeszcze twoich rówieśników rozmówki jak wiesz jakie mieli mozesz mi napisac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 12:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burneika Sports - Lipo Rush - Czy ten spalacz naprawdę działa

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    To ja sie wypowiem moze bo go bralem :) A wiec moze powiem tak ze po dalem dupy bo nie wiedzialem ze to takie hardkore i uzylem to jako 1 spalacza w zyciu :P Jak z dzialaniem? Pierwszy raz jak to wziąłem grzalo w srodku niezle czuc bylo ze cos sie wzielo, humor zdecydownie sie poprawial ( czasem mialem wrazenie jakbym byl nacpany ) . Jakie [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 22:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na masę do oceny/korekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiem że na klatke jest dużo dobrych ćwiczeń. Chciałem tylko zaznaczyć że pomimo braku progresji w sile, pod względem masy rozwija się ona normalnie. Chociaż ciężko określić jak z tą siłą jest bo wspomniałem że sztangi dawno nie używałem. Natomiast robiąc pompki na poręczach progres jest - obecnie 30kg doczepiam do pasa na ostatnią serie. Dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2010-10-01 21:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no, po prostu nie moge jakos dojsc do tego, jak mozna napisac: "czesc, nie znamy sie - jaki masz %bf"

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 18:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no, po prostu nie moge jakos dojsc do tego, jak mozna napisac: "czesc, nie znamy sie - jaki masz %bf" lo****a, ale problem - no nie ja ***ie... metoda indukcji , dedukcji to rozgryzasz? <lol2> mozna tak powiedziec, chodzilo mi o kontekst ginomana...

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 18:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PSEUDO SPLIT DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    no jak poprzednicy coz tu napisac slabiutko ;) musisz poczytac troche wiecej i cos ciekawszego wymyslic chyba :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2008-08-29 01:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, minęło 8-9 tygodni od końca odbloku, to zrobiłem badania. Niewiele bo też nic szegolnego się nie działo, w sensie samopoczucie z grubsza takie samo po cyklu jak i przed (o ile pamiętam), no dobra bezpieczniej jest napisać podobne. Wiadomo inne niż na 300 mg testo / week. Jedno na co zwróciłbym uwagę, że szaro bury grudzień, ostatnimi laty [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-14 23:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ello Możecie mi napisać coś o tym Humanvit V? Z czego to się składa, jak długo przyjmować, ile tabletek, oraz ile kosztuje? No i czy pomaga, oczywiście

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-03 18:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jescze dodam że nie używam żadnych środkow wysuszających skóre np jakeiś kośmetyki z typu czysta skóra. Jak dla mnie nie ma to senesu bo wcale nie pomagają. Twarzy nie myje zwykłym mydłem tylko takim żelem antybakteryjnym. Jeszcze zapomniałem napisac że ta maseczka z drożdzy pomaga troche na przebarwienia. Ale jakby ktoś miał lepszy środek na te [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-30 15:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Dawno tu nie zaglądałem... No ale czas coś w koncu napisać. Z trądzikiem walcze od 1,5 roku... Ostatnio (4 miesiące) lecze się u pani prof. zw. z Łodzi (nazwiska nie będe podawał). Moja kuracja przebiega w ten sposób, że codziennie na wieczór robie "przymoczki" (ciepłe oklady z robionego płynu mieszanego z wodą) potem smaruję [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-15 23:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 440g B:26 T:53 WW:86 kcal:925 Posiłek II 10.00 (lub trochę przed) -4 kromki razowego (ciemny tostowy) B:6 T:2 WW:46 kcal:223 -Polędwica z indyka/pierś z kurczaka(lub jakaś wędlina z piersi kurczaka bądź indyka) 50g B:11 T:1 WW:0 kca60 -Ser twarogowy półtłusty 50g B:9 T:2 WW:2 kcal67 -pomidor 40g B:) T:0 WW:1 kcal:6 -sałata -Oliwa 20g B:0 [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 16:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze Dzienki a ty niemógłbyś mi napisać jakiejś diety???? Niemartw sie mam jeszcze troche kasy i rodzice nie sa biedni ale mam jezcze taki program jaka potrawa ma weglowodanow blakla kcal itp wiec moze ty mi byś powiedzial co mogłbym stosować a jak nie to to chciaz ile bym musial miec kcal ja jeden dzien zeby przytyć:) dzienki z gory [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 13:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdyby to bylo take latwe to forum nie bylo by potrzebne. Wystarczylo by napisac w jednym temacie co trzeba jesc, wszyscy by jedli i rosli lub chudli. Masz posty podwieszone, w ktorych opisane jest jak ulozyc diete, tora bedzie odpowiednia dla Ciebie. Poczytaj.

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 20:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)